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　　新婚夫妻要注意了，蜜月怀宝宝容易先兆流产。

　　今年8月初，刚刚新婚的晓琳一结完婚马上就和老公去欧洲度蜜月了。两个人商量结婚后不用任何避孕措施，开开心心地等待宝宝。回来还不到一个月，晓琳就意识到自己可能怀孕了。可是怀孕还没到四十天，晓琳的身体就出现了状况——见红了。晓琳吓坏了，赶忙来到医院，结果被医院诊断为：先兆流产。

　　美国医学界曾对200对旅行结婚的新婚夫妇进行调查分析，其中发生先兆流产者约占20%，患继发性不孕者约占10%以上，导致其他疾病者占8%左右。解放军第202医院妇产科主任闫素文介绍，如果从优生优育的角度来看，并不建议蜜月旅行期要孩子。

　　因为新婚夫妻在筹备婚礼的一段时间内几乎都没有好好休息过，婚后又忙着蜜月旅行，而旅游中生活无规律、营养不均衡、婚后往往性生活频繁，在旅行中受客观条件限制不易保持性器官的清洁卫生，一些细菌就很容易侵袭女性生殖器官导致感染；而在婚宴上，新郎新娘往往借酒助兴，酒精是会影
响精子卵子的质量的。

　　这些因素都可直接或间接地使发育中的精子和卵子受到不同程度的损害，轻则阻碍优生优育宝宝的诞生，严重时还会导致流产。所以想要宝宝的夫妻最好错过蜜月期。

不知道在哺乳期的你有没有遇到过这种问题，那就是堵奶，为什么会出现堵奶的情况呢？乳腺疏通要注意什么？

乳腺管“交通堵塞”，乳汁排出不畅时，易发奶结（又叫“堵奶”）。此时妈妈会感到乳房疼痛，可能也会摸到硬块，而体温通常是正常的（低于37度）。

奶结的原因

1、内部阻塞

有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”，造成乳腺管内部被堵住，乳汁没法正常排出；有的妈妈乳汁分泌太多，乳腺管来不及排出；也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。

2、外部压力

例如内衣太紧压迫乳房，妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧，哺乳时妈妈总是用手指压住乳房，宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。

一、频繁堵奶，不能轻视

哺乳妈妈在产后遭遇频繁堵奶，比如月子里就堵奶多次的，更应该重视自己的乳腺健康，及时找到引发堵奶的原因，并尽快调整。因为频繁堵奶意味着“泌乳工厂”（乳房）里有很多“事故高发地段”，很容易积累后爆发。

二、堵奶时，慎用热敷

正常的热敷指的是38度-40度的热度，热敷时间不超过5分钟，并且使用的情况应以“乳房出奶通畅”为前提，也就是说，如果乳房出奶不畅，热敷无法疏通有淤积的乳腺组织，还有可能加重水肿。而过热的热敷更会损伤乳房，加重堵奶，让病情进一步发展。

三、堵奶时，应多冷敷

堵奶通常伴随水肿，而在硬块位置冷敷可以对缓解水肿有帮助，让乳汁更快排出。

四、堵奶时，不要自行按摩或暴力通乳

堵奶时局部压力变大，而水肿会挤压到乳腺管，让乳汁更难排出。如果直接在硬块位置大力按揉，相当于在已经水肿的组织上再施加外力。不仅乳汁排不出多少，更重要的是会进一步损伤乳房，增加了化脓感染的风险。

即便妈妈是轻柔按摩，但不会专业的按摩手法的，还是会有很大把乳房揉坏的风险的，并不能“把硬块揉软了、揉消了”。

五、堵奶了，妈妈这样做更安全

1、消肿最重要

在硬块部分外敷冷敷，二十分钟左右换一次。

2、帮助奶水更快排出

确保宝宝含乳姿势正确的情况下，按需喂宝宝。

3、促进体液循环

及时补水，注意休息。

4、寻求专业支持

上面三步做到后，如果24小时没有明显缓解，要及时求助哺乳指导用专业的手法按摩排出淤积的乳汁。

怀孕以后，很多宝妈在孕期感觉到自己睡觉总是会醒来，这让孕妈感觉到有点苦恼，其实孕期睡觉这2个症状很常见！

自从怀孕后，嫂子就一直很紧张，毕竟嫂子备孕一年多，等了这么久才遇上好孕。所以嫂子格外注意孕期的各种身体状况。但是哥哥嫂子越是小心越是问题百出，前段时间嫂子唐筛不过关，做完无创后结果显示低风险，一家人才放下心。

谁知道才过半个多月，嫂子晚上睡觉，又开始睡不好，频繁出现这2个“症状”，嫂子很担心就去医院挂了专家号，从医院回来哥哥嫂子就心情大好，原来是医生告诉嫂子，孕期睡觉，这2个常见的“症状”很频繁，放宽心说明胎宝宝太聪明！

1、这两个原因，半夜频繁起来

嫂子总是晚上10点左右就睡着了，入睡不困难，可就是总是半夜频繁起来，一会儿是尿意起床，一会儿是肚子饿得受不了。

嫂子一直看孕期知识，知道尿频不可大意，于是每天晚上七点半以后不喝水，可还是改变不了规律的时间点，半夜上卫生间的习惯。

除此之外，最近这个星期晚上竟然还会饿得难受，嫂子很担心这样下去，晚上没休息好，会不会孩子发育不好。

其实这是孕妈的常见夜起症状，很多孕妈都说晚上睡眠不足，睡眠质量差，半夜频繁睡醒起来。如果孕妈们也是因为这两个原因夜醒频繁，那请孕妈放宽心，不用担心会影响宝宝发育,这说明咱们的胎宝宝很聪明。

因为胎宝宝发育的好，子宫占用的场地会更大，孕妈的膀胱会受到胎宝宝的挤压，所以会经常尿频，或者打个喷嚏也会尿。

因此很多孕妈在孕期的第6个月，晚上会规律性起夜。除此之外还会饿醒，因为胎宝宝在发育，这个时候大概是调皮的胎宝宝要长个子。

2、这两个时间点胎动

嫂子好几次都是十点就睡着了，11点多就无奈被胎动踢醒，换个姿势睡觉胎宝宝也不消停，每次嫂子都是1点左右，不知道在什么情况下，才进入睡眠状态。

更闹心的是，早上睡个懒觉都很难，每天早上6点半左右，胎宝宝就会踢醒嫂子，非得起床溜达才肯消停。

如果孕妈你也是这样，恭喜你这个胎宝宝很聪明，发育很健康。晚上11点左右是胎动的高峰期，这个时候是宝宝在汲取营养、做运动，开始练习各种本领，特别是有些胎宝宝，胎动很有规律，每天固定的几个时间点和孕妈互动调皮。