宫高怎么量

【导读】宫高是测量耻骨联合上缘中点到子宫底部最高点的距离，它反映子宫纵径长度，它反映了宝宝的大小。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过宫高和腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。那么，宫高到底怎么量呢？很多准妈妈可能都很不了解，下面，我们就一起去看看宫高怎么测量才能更精准。

宫高偏高怎么办

宫高是用来判断胎儿生长发育状况的一个有力根据，宫高有一个相对稳定的正常值，但是有时候，宫高会比正常值高一些，就叫做宫高偏高。如果测量结果显示宫高值偏高，是指以预产期为依据，如果宫高比相应怀孕周数的平均值大2cm以上，医生可能会安排孕妈进行一次B超检查找出原因。可能出现的原因有：

1、预产期不太准确导致宫高数据有偏差。在妊娠早期，B超检查能帮助医生推断出正确的预产期。用来推断预产期的B超检查一般在怀孕12周左右做。如果妊娠周数太大，B超检查推算预产期就不准确了。

2、经产妇腹部肌肉可能会比大多数初产妇更松弛，使得宫高值偏高。

3、羊水过多。若是羊水过大导致的宫高偏高，孕妈在剩下的孕期里，还需要定期做胎心监护和B超检查，密切监控胎儿的生长发育情况。

4、子宫平滑肌瘤，这时需要在医生的指导下积极配合治疗。

5、怀了双胞胎或多胞胎。

6、胎儿的位置比较高，在孕妈的骨盆上方，这可能是由于臀位宝宝或者是前置胎盘造成的。

7、巨大儿。有妊娠糖尿病的孕妇，应积极控制血糖。日常应适度参加活动，同时适当补充营养，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。

8、宝宝个头有些大，但非常健康，这种宫高偏高，孕妈可以不用过于担心。

3怎么样才可以提高卵子的质量

我们都知道了卵子的重要性，怎么样去提高卵子的质量，成为备孕人群的重点。当然，我们也要科学、有效、合理的去调理，不能盲目的迷信，主要还是提高调理自己的饮食、习惯来提高卵子质量，可以从以下几点入手：

1、保证身体所需营养，增加营养物质的摄入，因为卵子的形成过程需要较多的营养物质，因此只有提供给卵子充足的上述物质，才可以使卵子的质量有所提高。

2、女性要养成良好的生活习惯，比如按时作息、尽量不熬夜、早睡早起、保证充足的睡眠。

3、要做好饮食规律，不吃辛辣、刺激性食物或者脂肪含量过高的食物。同时要注意饮食的全面性，做到不挑食、荤素搭配等也有利于提高卵子质量。

4、合理的释放压力，保持心情愉快。因为精神因素可以影响人体的内分泌功能，如果女性经常抑郁、焦虑、生气会导致内分泌功能异常，也可以影响卵子的形成，可能会导致卵子质量变差。所以女性应该保持好的心态、愉快的心情，这样可以提高卵子的质量。

5、女性要适当的运动，加强户外运动，通过运动来改善人体机能，也能够提高卵子的质量。但是也不宜过度运动，还要避免做重体力劳动。

6、如果无法通过自行调理改善卵子质量，就需要去医院做一个检查，医生会根据你的具体情况，通过药物来达到提高卵子质量的目的。

3ba囊胚质量怎么样，成功率高吗

对于进行试管婴儿的准爸妈来讲，应该都知道试管婴儿取卵后，胚胎一般会按照时间分为两个阶段;第3天的卵裂期胚胎和第5天的囊胚。由于囊胚在体外培养的时间更长，其内部结构更加稳定且更贴合子宫内膜发育状态，因此囊胚的成功率会相对更高。

囊胚时期的胚胎会进一步分化，细胞间开始形成囊腔，内充满液体。此时细胞开始初步分化，形成由内细胞团，囊胚腔以及滋养外胚层组成的结构，称为囊胚。其中内细胞团将来发育成胎儿，滋养外胚层发育成胎盘组织。而在囊胚进一步分化的过程中，也会呈现出不同的发育和孵出状态，所以囊胚培养成功后也需要对囊胚所处的阶段、发育快慢、内细胞数目级排列、胎盘滋养层细胞组成和结构等进行分级。

例如，“3ba”囊胚中“3”就是代表囊胚的发育阶段和孵化程度为3期;“b”则表示内细胞团b级;“c”则代表滋养层细胞c级。简单来讲就是囊胚正处于完全扩张状态，并且内细胞数目少并且排列松散，而滋养层细胞则呈上皮细胞层由较多的细胞组成结构致密的表现。综合来看，3ba囊胚质量比较优质，属于优质囊胚，其成功率在50%左右。所以当培养出3ba囊胚时，试管准爸妈可以兴奋一番。毕竟囊胚培养本就困难重重，而优质的囊胚更是困难加倍。

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